Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Folgen einer Inkontinenz abzumildern. Neben medikamentösen oder operativen Maßnahmen kann auch Gymnastik dazu beitragen, den Alltag für Betroffene leichter zu gestalten. Dazu gibt es jede Menge kleine technische Helfer wie etwa Einlagen oder Windelhosen.
